今天的目的地是香格里拉，中途會遊覽虎跳峽。
從麗江白沙古鎮出發，車行1.5小時便到達三谷水觀景台，稍事休息便再前行到虎跳峽。
虎跳峽
虎跳峽位於玉龍與哈巴兩座雪山之間，峽中有一塊高13米的大石，名虎跳石，河水經過時受阻，變得洶湧澎湃，發出隆隆巨響。相傳有猛虎就是靠這巨石往來兩座雪山。
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| 虎跳石令河水受阻而變得洶湧澎湃 |
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| 這老虎似乎不夠威猛！ |
從虎跳峽景區入口到景點有五公里路，來回要走約2000級樓梯，為了省點腳骨力，我們選擇以每位¥70購買來回電梯的門票。現場所見，河水洶湧流過，稍為靠近欄杆也會感受到無窮威力！很難想像在七、八月盛夏時，正值雨水最多的季節會是怎樣的景象。
離開虎跳峽向香格里拉方向出發，車程約需兩個多小時。中途在一片草地上找到了名稱甚嚇人的狼毒花，這花呈紅色，新鮮時葉子內有毒性，可入藥，到乾了就沒有了毒性，有趣的是，牛群羊群是懂得選擇的，牠們只會找乾了的狼毒花的來吃！
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| 名字嚇人的狼毒花 |
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| 香格里拉最大的白塔 |
香格里拉
終於到達香格里拉，先到有名的金牛宮吃特色菜 - 犛牛肉火鍋，犛牛肉有濃香牛肉味，只有脂肪比例較高，吃幾口已有點膩！
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| 香格里拉的地道名菜犛牛火鍋 |
普達措國家公園
普達措國家公園位於海拔3700米，我們會遊覽當中的屬都湖與碧塔海。司機只可以把我們送到公園入口，買票後便乘坐景區內的大巴到屬都湖，下車後在棧道走一圈再登遊覽船遊湖。遊湖後轉乘大巴到碧塔海參觀，遊客可沿棧道徒步一公里遊玩，完成後沿來路乘大巴返回。
另一種遊玩方法是不坐船，直接環湖走3.3公里。
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| 媽媽好犀利，輕鬆到達海拔3,700米的普達措國家公園，連手持的瓶裝氧氣也不用吸一口！ |
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| 屬都湖 |
獨克宗古城
今日的終點站是香格里拉的獨克宗古城，海拔3300米。香格里拉屬於康巴藏區，所以獨克宗古城內的手信均以藏手工藝作招徠，而餐廳亦多以藏餐為主。古城中央有一座大佛寺，寺中巨大的經輪最吸引遊客，我也跟其他遊客一樣，拉着繫在大經筒的繩子走三圈，祈求健康平安。
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| 獨克宗古城入口 |
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| 大佛寺入口 |
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| 大佛寺可看到整個獨克宗古城 |
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| 最多遊客聚集的轉經筒 |
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| 在獨克宗古城內走走 |
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| 古城廣場 |
我們入住的民宿就在獨克宗古城旁，房間附有小亭園，全房電器均以聲控，並有氧氣提供，以舒緩客人因高山反應帶來的不適。
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| 民宿以白色為主調，透過聲控操作全屋電器，小平台可望到外面庭園，非常舒適。 |
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